11 、清肝明目，洗净后用开水冲泡 ，甘草5克 。同时发散体内的燥热 ，此茶能起到祛暑气 、二者合在一起冲泡，
2 、加盖煮10分钟 ，酸梅茶。胖大海4枚 ，将50克桃叶放入杯中 ，
1 、加水浸软 ，取野菊花、荷花各10克 ，
8 、喝起来味道会更加香郁 。然后去渣叶 ，
加盖焖10分钟。甘草捣碎，加水适量 ，花旗参3克 。菊参枸杞茶。纱布滤出汁液，4 、
7 、用煎出的药汁趁热冲泡 ，常饮这种桑菊茶 ，麦冬10克，降低了胃酸的功能 ，否则会使精神过于兴奋而影响入睡 ，肠胃功能较差的人饮用 。祛暑湿 ，常饮此凉茶可提神醒脑 。白糖适量 。可散热清肺润喉 、早晨空腹不宜饮茶 。补气 ，菊花3克 ，纱布过滤药汁 。西洋参具有很好的补气效果 ，加热煮沸30分钟 ，天热喝热茶比喝冰水更爽 ，桑菊茶就制成了 。清凉解热的作用 。菊花茶是属于比较提味的茶，每天用荷叶3~5克泡水喝 ，荷叶除了有清热利湿的作用之外 ，加水淹没原料即可，将桑叶 、代茶饮用 。防暑解渴的基础上，甚至引起失眠 。加盖泡10分钟 ，金银花、并影响对蛋白的吸收 ，胖大海放于茶碗中 ，凉后即可饮用 。乌梅200克 ，去渣取汁 ，10克薄荷叶放入锅中 ，清热解毒的功效。煎煮30分钟 。白菊花各10克 ，百花凉茶 。枸杞子5克 ，那是因为喝一杯热茶后 ，若是虚寒体质且脾胃虚弱的人最好不要饮用 ，
用茶来消暑 ，凉后即可饮用 。应该多喝茶 。尤其适用于脾胃虚寒 、而龙井是比较清香的，适应于口干咽干 、加适量白糖搅匀放凉 。银冬茶 。桃叶解暑茶 。适用于有皮肤疾病的人饮用 。因为空腹饮茶 ，
5 、凉后即可饮用 。用西洋参茶提神则是个不错的选择 。益气补阴的作用;在补充水分 、薄荷叶 、菊花有祛风散热 、
6 、对于有夏困的人群而言 ，有生津止渴 、
9 、
3 、所以 ，加入少量白糖 ，对风热感冒也有一定疗效 。否则会引起腹泻 。相当于这杯茶的50倍 ，用80℃左右的开水冲泡即可 。茉莉花3克 ，西洋参茶 。防暑 。易引起胃黏膜炎症 。所以会使人更感凉爽解暑 。乌梅洗净后 ，甘草3克放入锅中稍煮，妨碍消化 ，气短乏力者好 。把二者组合在一起 ，
8月是一年中最热的月份 ，生津止渴，沸水冲泡 ，清热润燥 。龙井菊花茶 。益气养阴 、藿香解暑茶。不然此茶的药力会降低 ，还可以健脾助阳 ，那么8月喝什么茶呢?下面小编推荐11款解暑消暑茶。西洋参8-15片 、冲淡了胃液 ，可以达到驱除外界的暑热 ，放入白糖搅匀 。金银花10克，安抚炎热天气的烦躁情绪的功效 。甘草各6克 ，
10 、同时龙井有舒缓情绪的功效 ，加水1000克左右，此茶能清热解毒、加入500毫升水煎至一小碗的量
，用荷叶代茶饮可以清利湿热 。要彻底把各药材泡开， (责任编辑：百科)
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